【北京5地升级中风险,北京中风险地区增加到4个】

北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

〖壹〗 、疫情期间个人防护无大小事 ，请主动做好个人防护，非必要不出门
，如果必须出门，最基本的出门带好口罩 ，不要往人多的地方去凑热闹
，不要成群结队的出去，服从你要去的目的地的安排 ，如果条件允许
，请自驾出去，处理好自己的事情请尽快回家 ，不要在外边停留
，在外期间尽量不要过多的接触陌生人。

〖贰〗、居家隔离期间，合理安排作息 ，合理搭配膳食
，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力 。少熬夜 ，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间
，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有 ，不会耽误感情的沟通
。

〖叁〗
、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活
，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良 ，会产生大量的病毒和细菌
，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病 。因此，每天都要开窗通风 ，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上
，每天开窗通风的次数为2~3次左右
。

北京5地升级中风险地区,在风险地区的居民需要做好哪些防范?

养成勤洗手的好习惯 手是我们每天都需要用到的，然后 ，手上的细菌是比较多的
，也是最容易感染细菌的。 比如：当我们用手直接接触口鼻或揉搓眼睛时，病毒都会有机会进入鼻腔黏膜或者是口腔黏膜 ，从而造成感染的情况 。因此，勤洗手很重要
。

居家隔离期间
，合理安排作息，合理搭配膳食 ，多吃蔬菜蛋类
，增加锻炼提高免疫力。少熬夜，坚持锻炼身体 ，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间
，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有 ，不会耽误感情的沟通
。

尽量保持手部卫生
，每天多洗几遍手，只有保持手部干净 ，才能切断新冠肺炎的传播；加强自身的健康监控
，每天坚持量体温，如果出现发热、咽痛 、干咳症状 ，一定要在做好防护的情况下，到发热门诊就诊
，千万不要到不具备接诊条件的地方就诊，以免造成了可能出现的大面积传染问题。

中风险地区的防控措施管控要求：实行“外防输入
、内防扩散”策略 ，限制人员聚集
，暂停非必要公共活动 。居民义务：非必要不外出，确需外出需持48小时内核酸阴性证明；配合社区开展健康监测和核酸检测
。调整机制：若连续14天无新增本土病例 ，可降为低风险地区；若出现严重反弹
，可能升级为高风险地区。

北京新增5个中风险地区,共有1个高风险区6个中风险区,各区的情况如何...

各个风险区的基本情况如下：朝阳区垡头街道垡头西里社区近14天累计报告5例本土确诊病例 。朝阳区三间房乡艺水芳园社区近14天累计报告3例本土确诊病例。朝阳区南磨房乡南新园社区近14天累计报告3例本土确诊病例
。朝阳区十八里店乡周家庄中路19院近14天累计报告4例本土确诊病例。房山区窦店镇于庄村近14天累计报告2例本土确诊病例 。

北京朝阳区潘家园街道松榆里社区被升级为高风险地区，调整原因是截至2022年4月23日24时 ，该社区近14天累计报告6例本土确诊病例
。

北京房山区风险等级情况如下：高风险地区：2个房山区窦店镇于庄村 房山区窦店镇燕都世界名园社区 中风险地区：2个房山区窦店镇田家园村 房山区窦店镇小高舍村 低风险地区：除上述中高风险地区外
，房山区全市其它地区均为低风险地区。

高风险地区：北京市朝阳区（1个）：南磨房（地区）乡南新园社区 。北京市房山区（5个）：北京理工大学房山分校；长阳镇韵达快递长阳分部；韩村河镇五侯村；拱辰街道世茂维拉社区；石楼镇石楼村
。北京市海淀区（1个）：北太平庄街道金晖远洋社区远洋风景小区。

2022年5月22日起北京风险等级调整通报(三地降级)

022年5月22日起，北京市朝阳区2地、通州区1地风险等级下调 ，其中朝阳区建外街道南郎社区降为低风险地区
，朝阳区劲松街道农光东里社区 、通州区新华街道如意社区降为中风险地区 。 具体调整情况如下：朝阳区劲松街道农光东里社区：近14天累计报告5例本土确诊病例，即日起由高风险地区降为中风险地区
。

朝阳区整体属低风险 ，其中部分地区属于中风险地区，部分地区属于低风险地区。5月22日
，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第342场新闻发布会上，市疾控中心副主任刘晓峰通报 ，截至2022年5月21日24时
，经市疾控中心评估，朝阳区劲松街道农光东里社区由高风险地区降为中风险地区 。

北京2升4降 ，近来共有高风险地区10个
，中风险地区25个 刘晓峰介绍，截至2022年5月22日24时 ，经市疾控中心评估
，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》，朝阳区1地
、房山区5地 ，调整风险等级如下：房山区石楼镇石楼村近14天累计报告6例本土确诊病例
，即日起由中风险地区升级为高风险地区
。

北京防疫政策最新规定是什么

〖壹〗、外地人员进北京防疫最新政策 一是优化进返京政策，保障人员正常往来。将14天内有1例及以上本土新冠病毒感染者所在县（市 、区
、旗 ，下同）旅居史人员严格限制进返京，调整为7天内有该区域旅居史人员严格限制进返京 。对有1例及以上本土新冠病毒感染者所在地级市其他县人员、陆路边境口岸所在县人员不再限制进返京。

〖贰〗 、实行落地“三天三检 ”
，抵京后前三天每天需完成1次核酸检测，阴性结果未出前居家不外出
。抵京24小时内未完成第一次检测
、抵京满3天未完成第三次检测的 ，“北京健康宝”将弹窗提示
，请尽快进行核酸检测，完成检测后即可解除。

〖叁〗、外地进京人员进京最新规定：外地进京人员需持有48小时内核酸检测阴性证明 ，并在抵京后7两小时内再进行一次核酸检测 。近期
，为应对疫情变化，保障首都公共卫生安全 ，北京市对外地进京人员的防疫要求进行了调整
。

〖肆〗 、北京防疫新政策如下：国内中高风险地区所在县（市、区
、旗）当地人员暂不允许进京
，待其所在县（市、区 、旗）全域转为低风险地区后，适时放开；国内中高风险地区所在地级市域内其他县（市
、区、旗）当地人员非必要不进京。

〖伍〗 、有进返京计划的旅客 ，持48小时内核酸检测阴性证明
、“北京健康宝
”绿码
，在测温正常且做好个人防护的前提下可正常进返京，抵京24小时后、7两小时内进行1次核酸检测 。对于通勤人员 ，继续执行进返京查验7两小时内核酸检测阴性证明和“北京健康宝”绿码政策
。

〖陆〗 、个人防护与交通防控 全程个人防护：进返京途中应全程做好个人防护，包括科学规范佩戴口罩
、勤洗手、常通风 、保持安全社交距离等。配合交通部门防控：配合铁路
、民航、客运 、道路卡口等交通部门
，按照相关规定严格落实测温验码、查验核酸证明等各项防控措施 。

北京月坛街道疫情风险等级升为中风险是真的吗?

北京月坛街道疫情风险等级升为中风险是真的
。6月11日，北京市西城区确诊1例病例。该病例家住西城区月坛街道西便门东大街 。

停课背景与原因疫情风险升级：北京市西城区月坛街道和金融街街道被确定为“中风险地区 ” ，根据教育部“未达到低风险不得开学
”的要求
，西城区委区政府决定采取停课措施
。防控形势严峻：当前疫情防控形势需要减少人员聚集，降低交叉感染风险 ，确保师生健康安全。

月14日上午
，北京市第115场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会通报，13日新增确诊病例36例 ，其中30例在丰台 。丰台区花乡地区疫情风险等级升级为高风险地区。